Загрузка...

Рыбный сэндвич идеально подойдет и для белкового ужина, и для калорийного завтрака.

Ингредиенты:

  • Редиска   80 грамм
  • Зеленый лук   15 грамм
  • Творог   100 грамм
  • Огурцы свежие   200 грамм
  • Семга   200 грамм
  • Лимонный сок   20 мл.
  • Хлеб   250 грамм
  • Сахар   10 грамм
  • Укроп  10 грамм
  • Соль   0,5 ч. ложки

Способ приготовления:

Шаг 1. Моем и нарезаем свежую редиску и огурцы. Затем овощи заливаем лимонным соком и добавляем соль и сахар. Чтобы получившаяся смесь хорошенько пропиталась, оставляем ее на минут 30.

1401809186_229
Шаг 2. Затем смешиваем зелень и лук с творогом.

Загрузка...

1401809211_230
Шаг 4. Хлеб нарезаем тонкими ломтиками, на которые сначала кладем полученную ранее творожную массу, затем выкладываем овощи.

1401809150_231
Шаг 5. Затем сверху выкладываем семгу. Сэндвичи готовы, можно подавать их к столу.

1401809160_228
Приятного аппетита!

Загрузка...

Нет комментариев

Оставить комментарий