Загрузка...

Свежие огурцы с медом – это довольно необычный салатик, это польза для укрепления иммунитета. Обладает он довольно высокой концентрацией всех необходимых для организма витаминов и минералов.

Ингредиенты:

  • Огурцы свежие  2-3 штуки
  • Мед натуральный   1 ст. ложка
  • Вода   50 мл.
  • Соль морская  щепотка
  • Зелень свежего укропа   пучок

Способ приготовления:

Шаг 1. Вымоем и нарежем огурцы колечками. После этого отправим овощ в дуршлаг, предварительно посолив его. В таком состоянии оставим огурцы на полчаса. За это время должен стечь лишний огуречный сок.

Загрузка...

нарезать огурцы
Шаг 2. Разведем 60 г меда с 50 мл кипяченной или отфильтрованной воды.

мед с водой
Шаг 3. Хорошенько измельчим укроп.

укроп
Шаг 4. Затем смешаем его в глубокой миске с огурчиками и разведенным медом.

салат из свежих огурцов
Приятного аппетита!

Загрузка...

Нет комментариев

Оставить комментарий