Загрузка...

Ингредиенты:

  • Яблоки   2-3 штуки
  • Тыква (мякоть)   250 грамм
  • Сахар 1 ч. ложка
  • Лимонный сок   1 ст. ложка
  • Тыквенные семечки  1 ч. ложка

Способ приготовления:

Шаг 1. Очистить яблоко от кожицы и семян. Разрезать его на 4 части.

почистить яблоки

Шаг 2. Кусок тыквы очистить  и порезать на куски примерно такого же размера.

почистить тыкву

Шаг 3. Поставить очищенные тыкву и яблоки в микроволновку на 5 минут.

поставить в микроволновку

Загрузка...

Шаг 4. Через 5 минут яблоко стало мягким. А вот тыкву пришлось подержать еще 3 минуты. Когда тыква стала мягкой, выложить ее к яблоку. Добавить сахар.

добавить сахар

Шаг 5. Взбить блендером до однородной массы.

взбить блендером

Шаг 6. Выложить тыквенно-яблочное пюре в вазочку. Украсить дольками яблока, посыпать тыквенными семечками.
тыквенно-яблочный десерт

Приятного аппетита!

Загрузка...

Нет комментариев

Оставить комментарий