Загрузка...

Ингредиенты:

  • Банан  1 штука
  • Апельсин  1 штука
  • Клубника (замороженная)   1 стакан
  • Ряженка, натуральный йогурт или простокваша    150 мл.

Способ приготовления:

Шаг 1. Чистим и режем банан кружочкками. Убираем его в морозилку.

бананы

Шаг 2. Апельсин тщательно вымоем, разрезаем напополам.

апельсин

Шаг 3. Выдавливаем сок.  Апельсины в этом году радуют: сладкие, сочные, совсем не грубые, сок выдавливается очень легко.

апельсиновый сок

Шаг 4. Вынимаем из морозилки клубнику. Даем немножко подтаять. Выкладываем в блендер.

клубника

Загрузка...

Шаг 5. Складываем  ягоды и кружочки замороженного банана в чашу блендера.

добавить бананы

Шаг 6. Размалываем их в замороженном виде. Сначала порубить их ножом, а потом перекладываем в другую емкость и доводим  до пюреобразного состояния погружным блендером. Получается практически фруктовое мороженое.

пробить блендером

Шаг 7. Добавляем к холодному фруктово-ягодному пюре апельсиновый сок и ряженку (йогурт или простоквашу). Еще раз взбиваем блендером.

добавить апельсиновый сок

Шаг 8. Коктейль холодный, в меру сладкий, с фруктово-ягодно-молочным вкусом.

разлить по бокалам

Приятного аппетита!

Загрузка...

Нет комментариев

Оставить комментарий